La tendencia actual del Tennis

La enseñanza del tenis actual suele enfocarse no sólo en el mejoramiento de la técnica, también hace hincapié en el desarrollo de la potencia, la fuerza muscular, la velocidad, la resistencia, la agilidad, etc. transformando al jugador en un verdadero atleta. Sin embargo, algunos aspectos más ligados a la percepción, en muchas ocasiones quedan en un segundo plano y sería interesante considerarlos en los entrenamientos ya que nos brindan una amplia información a la hora de competir. Acerca de la percepción Es la función psíquica que permite al organismo, a través de los sentidos, recibir, elaborar e interpretar la información proveniente de su entorno. ¿Por qué hablar de la percepción en el tenis? En el tenis la estructura perceptiva visual, auditiva, y cinestésica dentro de un espacio, tiempo y objeto determinados, son aspectos de vital importancia. Nos centraremos en este caso en la vista. La percepción visual juega un papel muy importante a la hora de llegar bien parado a un golpe. Esto no sólo se limita a la visualización de la pelota en el momento del impacto, sino que contempla diversos factores: La pelota: La detección de la trayectoria El efecto que el oponente imprime al golpe La altura con que llega a nuestro campo El lugar de pique La velocidad El espacio La ubicación permanente de los límites de la cancha La distancia en que nos encontramos respecto de la red El oponente Los movimientos del oponente Los gestos La ubicación en su campo El movimiento que imprime a la raqueta Según un estudio de la Escuela Politécnica Federal de Laussane (Suiza) los jugadores de tenis son más precisos que otros deportistas a la hora de detectar y reconocer objetos en movimiento o estimar su velocidad, lo que les permite tomar decisiones muy rápidas bajo presión. Tener en cuenta estas variables a la hora de jugar permite realizar una lectura que ayuda a anticiparnos para llegar mejor parados, pudiendo realizar golpes más efectivos. Un buen entrenamiento debe incluir en su rutina ejercicios que estimulen estas habilidades ya que es una herramienta fundamental para mejorar el juego.